Заусенец на пальце

Заусенцы на пальцах, причины. Снятие заусенцев. Как избавиться от заусенцев. Удаление.

Заусенцы на пальцах – это такое образование вокруг ваших ногтей, которые доставляют порой очень даже неприятные ощущения. Мало того, что они имеют неэстетичный вид, так они еще бывают довольно болезненными. По сути это поверхностный надрыв кожи, который может кровоточить, а если за ним не ухаживать, то тут недалеко и от нарыва.

Любая мелкая ранка, даже царапина, благоприятствует размножению и распространению инфекционных заболеваний. И если оставить заусенцы без присмотра и должного внимания, они запросто могут перерасти в паронихию – это отдельный вид инфекционного воспаления поверхности кожи возле ногтевой пластины.

Причины заусенцев

Заусенцы могут образовываться по разным причинам. К примеру, очень частой причиной является банальное пренебрежение специальными перчатками во время выполнения различной работы по дому (например, мытье посуды). Чистящие и моющие вещества действуют на кожу рук иссушающее, кожа становится шершавой, ногтевые валики огрубевают и трескаются, в следствие чего и появляются заусенцы. Таким же образом действует и стиральный порошок, даже самый навороченный и современный.

Еще причиной возникновения заусенцев часто становится некачественный маникюр. При механическом повреждении кожи, которое делается неопытным мастером или по его ошибке, скорее всего пойдет процесс образования заусенцев. То же касается и тех случаев, когда люди не делают маникюр вовсе, когда совершенно не ухаживают за кожей рук и за ногтями.

Следующая довольно распространенная причина появления этих вредителей – это дурная привычка грызть ногти. Мало того, что это неэстетично и неприятно, так это еще и имеет печальные последствия.

Редко бывают такие случаи, когда заусенцы появляются из-за какого-то заболевания кожи околоногтевого валика, однако такое может распознать и поставить такой диагноз в силах только специалисту. Есть и другие нарушения в организме, которые могут привести к заусенцам – например, дисбактериоз, нехватка витаминов, неправильная работа внутренних органов.

Как избавиться от заусенцев на пальцах?

То, что это довольно неприятно – понятно всем, как и то, что с ними можно и нужно бороться. Лучше всего не допускать их появление и периодически делать профилактику. Для снятия заусенцев можно использовать народные средства, определенные косметические препараты и конечно же следить за своим питанием.

Начнем с народных средств для удаления заусенцев. Самое эффективное и распространенное из них – это применение различных ванночек, к преимуществам которых относится то, что их легко сделать дома и они помогут ухаживать не только за ногтями, но и за кожей рук в целом.

Очень хорошо поможет убрать заусенцы оливковое масло, в котором содержится огромное количество полезных веществ. Достаточно наносить его на ногти раз-два в неделю. Добавляя в него пару капель лимонного сока, одеть поверх маски перчатки из хлопчатобумажной ткани и оставить такую маску на ночь. А для ежедневного питания наносите оливковое масло массирующими движениями на ногти и держите на них около пяти минут.

Кроме того можете делать и различного рода компрессы в домашних условиях. Например, такой: размешать двадцать пять граммов глицерина с пятью граммами квасцов и семьюдесятью граммами воды. Если же заусенцы уже появились, тогда актуальна будет ванночка с питьевой содой

Еще для снятия заусенцев на пальцах можно делать ванночки с морской солью, трижды в неделю для профилактики. В теплой воде достаточно растворить чайную ложку без горки соли и опустить в нее руки на двадцать минут. Для лечения эту процедуру нужно повторять десять дней подряд. Можете повторить этот курс через один месяц. Хорошо добавлять в такие ванночки пару капель эфирных масел.

Также избавиться от заусенцев поможет маска из листков каланхоэ. Для этого измельчить в кашицу его листья, нанести эту массу на кончики пальцев и каждый палец обмотать пищевой пленкой. Нужно держать такую маску несколько часов, а хорошо и вовсе оставить ее на ночь, и уже после нескольких применений вы заметите эффект. Только помните, что нужно выполнять эту процедуру периодически.

Что касается вашего питания – то оно тоже довольно часто становится причиной появления заусенцев. Однако изменив его, вы сможете так же легко от них избавиться, как они и появились. Тут главное не переусердствовать и не повредить своему организму, тогда и от проблемы избавитесь, и чувствовать себя станете намного лучше. Делайте упор на продукты, содержащие витамин А, известный нам под именем ретинол. Его еще называют кожным, потому что именно когда этого витамина достаточно в организме, то кожа избавляется от сухости и хорошо регенерируется.

Довольно много этого витамина в обычной морковке, которая отдаст его с удовольствием, особенно если употреблять ее в сочетании со сметаной. Такое сочетание продуктов улучшит усвоение этого витамина в организме. Если вы равнодушны к морковке или вовсе не являетесь ее поклонником, то вы всегда можете купить в аптеке специальный препарат в виде масляного раствора витамина А. его можно найти как в чистом виде, так и в виде капсул, и при том он довольно дешевый, все зависит от его производителя.

Ну и естественно для снятия заусенцев вы всегда можете приобрести специализированные косметические средства. Правда, именно для борьбы с этой проблемой таковых не существует, зато есть общие средства, которые предназначены для ухода за кожей рук и за ногтями. Рекомендуется наносить выбранный вами крем на область кожи вокруг каждого ногтя, и втирать его легкими массирующими движениями, пока он полностью не впитается в кожу. Выполнять эти действия нужно каждый день, а если понадобится, то и по нескольку раз на день, к примеру, если вы затеяли большую уборку, то после ее проведения обязательно несколько раз в течение всего дня поухаживайте за своими руками. То же касается и большой стирки. Крем вы можете выбирать только исходя из своих собственных предпочтений и пожеланий, а также исходя из своих финансовых возможностей.

Не стоит запускать ваши руки, иначе маленькая проблемка может обернуться для вас настоящей бедой.

Читать еще:  Акридерм кг

Лечение заусенцев. Почему появляются заусенцы и как от них избавиться?

Заусенцы — это одна из самых распространенных проблем со здоровьем кутикулы и ногтей и уж точно одна из самых неприятных. Болезненные и мелкие, досаждающие и трудновыводимые, заусенцы на пальцах — один из главных недостатков обрезного маникюра, но возникают они не только из-за него.

Заусенцами принято называть все очень разные обрывки кожи (от мелких и нетравматичных до более крупных и болезненных, воспаленных, а иногда и кровоточащих), которые образуются даже при малейшей травме кутикулы и околоногтевых валиков. Мелкие или крупные, единичные или массовые, заусенцы — не только источник дискомфорта и фактор, портящий привлекательность рук, но и источник немалого риска.

Почему появляются заусенцы?

Образование заусенцев может быть связано с самыми разными причинами. Чаще всего главным фактором, приводящим к появлению заусенцев является нарушение эластичности кожи на околоногтевом валике и кутикулы у основания ногтя: кожа не выдерживает нагрузок, натяжения и лопается, вызывая травмы, часто очень неприятные и сопровождающиеся серьезными воспалениями.

Заусенцы всегда вызваны плохим состоянием кожи около ногтя, а оно, в свою очередь, провоцируется недостаточным уходом, чрезмерно долгим контактом с водой и моющими средствами, работой с химическими веществам без защитных перчаток, привычкой грызть ногти, чрезмерно частым маникюром, профессиональной деятельностью (работа с бумагой, красками и т.д.)

Кроме того, заусенцы могут быть признаком общих нарушений обмена веществ, нехватки витаминов и минералов, проблем с дисбактериозом и питанием и т.д.

Чем опасны?

Главный риск заусенцев кроется в осложнениях, которые могут возникнуть в результате не только их появления, но и их запущенного состояния. Ведь болезненность заусенцев — лишь одна сторона медали. Повреждения кожи, трещины и обрывы — это серьезный риск развития инфекций, заболеваний и серьезных воспалений.

Именно заусенцы — первопричина паронихии, серьезного и влекущего за собой нарушение нормального развития и защиты ногтей заболевания в виде воспаления околоногтевых валиков, а также панариции — воспаления всего пальца, которое грозит еще более серьезными последствиями с работоспособностью и подвижностью. А уж о том, что через заусенцы в сотни раз возрастает риск заражения грибковыми и вирусными инфекциями, и говорить излишне.

Как убрать заусенцы

Запускать заусенцы категорически нельзя — начинать бороться с ними нужно как можно раньше, при этом самым главным в этом процессе является их аккуратное удаление. Ни в коем случае, ни в каких обстоятельствах и ситуациях нельзя заусенцы отрывать или откусывать! Единственные инструменты, которые можно использовать для удаления заусениц — острые маникюрные щипчики, специальные щипчики с трехгранными кончиками и плотным прилеганием к коже (так и называются — щипчики для заусениц!) или в крайнем случае ножницы, при этом обрезать кожицу нужно так, чтобы не повредить «живые» ткани и не травмировать кожу.

  1. Самое эффективное удаление возможно при предварительном смягчении кожи в ванночке из воды с добавлением любого базового или эфирного масла для ногтей (традиционная длительность — от 10 до 15 минут).
  2. Сразу после обрезания заусеницы на место ссадины или среза нужно немедленно нанести дезинфицирующее средство. В качестве обеззараживающего лосьона, который наносят точечно, в виде открытой аппликации можно использовать жидкость Кастеллани, не более чем однопроцентный раствор зеленки, йод, раствор пиоктанина, жидкость Новикова и т.д.
  3. После обеззараживания при наличии воспалительных процессов, в частности при появлении раздражения кожи необходимо пройти курс лечения фторокортом, дермозолоном, оксикортом, деперзолоном и другими препаратами (препараты могут иметь противопоказания, не забудьте проконсультироваться с врачом).
  4. После завершения лечения желательно пройти интенсивный курс восстанавливающих здоровье кутикулы процедур — ванночек, масок, ежедневного применения питательных масел.

Как избавиться от заусенцев?

Немаловажный компонент лечения заусенцев — предупреждение их появления. Чтобы избавиться от заусенцев на пальцах раз и навсегда, нужно решить проблемы с состоянием кожи и ногтей, подойти системно к анализу причин их появления, в том числе и проверить состояние здоровья.

  • Главная профилактическая мера — вовремя принимать витаминно-минеральные комплексы в комбинации с обеспечением ежедневного ухода за состоянием кожи рук и ногтей.
  • Хотя бы еженедельно нужно делать восстанавливающие ванночки с эфирными маслами или отварами трав, пользоваться ежедневно маслам для кутикулы, не забывать после каждого контакта с водой наносить увлажняющий или питательный крем.
  • Если заусенцы сопровождают даже здоровые руки после сеансов обрезного маникюра, задумайтесь о том, чтобы перейти на более современные методы обработки кутикулы — атравматические и мягкие. Например, европейский необрезной маникюр, который сводит риск образования заусениц и других проблем к минимуму и обеспечивают ногтям бережный уход.

Вам понравилась статья? Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети

Причины появления, методы лечения и удаления заусенцы

С заусенцами на пальцах сталкивался едва ли не каждый человек, как мужчина так и женщина. Это весьма неприятное явление, когда вокруг ногтя появляются небольшие обрывки кожи и ранки, которые довольно болезненные, и весьма ощутимы в быту. Кроме того, что заусенцы на пальцах рук выглядят не эстетично, они нередко кровоточат, воспаляются, болят, а если не принимать мер по их лечению, то может образоваться нарыв. Как мы знаем, при любом воспалении или открытой ранке, в разы увеличивается риск подцепить какую-нибудь инфекцию, бактериальную или грибковую. К сожалению, никто не застрахован от возникновения повреждений на пальцах, однако если знать основные причины, почему появляются заусенцы, соблюдать некоторые профилактические меры, то можно избежать возникновения этой досадной, и болезненной неприятности.

Почему появляются заусенцы на пальцах?

Около ногтя кожа часто сохнет, грубеет, в результате больше подвержена растрескиванию и повреждению даже при небольшом воздействии на нее. Особенно это касается тех людей, чья кожа относится к сухому и чувствительному типу. Также следует отметить, что кожа грубеет и теряет свою естественную защиту и влагу, при постоянном контакте с водой, с моющими и чистящими средствами, различными порошками и другими хим. веществами, с которыми приходится сталкиваться в быту. В результате воздействия агрессивных компонентов, около ногтевые валики быстро сохнут и трескаются. Но, это отнюдь не единственная причина, от чего появляются заусенцы возле ногтя, провоцирующих факторов и явлений большое множество, вот основной список нарушений и виновников чрезмерной засушливости кожи и ее повреждения:

  • отсутствие должного и своевременного ухода за руками, пальцами и ногтями;
  • наличие дурной привычки грызть или покусывать ногти или кожу вокруг них;
  • травмирование кожи во время некачественного обрезного маникюра или педикюра;
  • частые контакты с водой и бытовыми средствами без использования защитных перчаток;
  • обморожение, обветривание, пересушивание кожи;
  • частое использование лаков для ногтей, а также наращивания;
  • недостаток в организме воды, а также некоторых витаминов и минералов, авитоминоз;
  • нарушенный обмен веществ, проблемы с ЖКТ, неправильное питание, дисбактериоз (нарушение баланса микрофлоры кишечника);
  • использование некачественных косметических средств и лаков;
  • в некоторых случаях, причина заусенцев на пальцах кроется в наличии некоторых кожных заболеваний, однако это под силу определить только квалифицированному специалисту- дерматологу.
Читать еще:  Грибок на ногах

Как мы видим, появление заусенцев связано не только с механическим повреждением кожи околоногтевого валика, часто этот косметический дефект появляется на фоне внутренних проблем. Нарушение питания, обезвоживание, а также индивидуальная или сезонная нехватка необходимых для здоровья элементов. Авитоминоз чаще всего начинается у людей зимой или ранней весной, появляются заусенцы на пальцах, каких витаминов не хватает? По состоянию ногтей и волос не сложно определить, каких витаминов организму не достает, в основном за красоту и здоровье кожи отвечают витамины группы A, В, С и Е. Восполнить витаминный запас можно с помощью правильной организации своего питания, а также с помощью приема специальных витаминных комплексов.

Как избавиться от заусенцев на пальцах?

Почему-то многие считают появление заусенцев вполне безопасным и безобидным явлением, и мало кто задумывается о последствиях. Но игнорировать любое повреждение или воспаление на пальце не стоит, ведь мало кому понравится, если в один прекрасный день опухнет палец, образуется нарыв, или гнойное воспаление. Если заусенец на пальце нарывает, долго не заживает, болезненные ощущения носят прогрессирующий характер, то благоразумнее всего будет посетить медицинское учреждение.

Но в большинстве случаев, справится с проблемой можно и без медицинской поддержки, есть масса способов, как избавиться от заусенцев в домашних условиях, главное соблюдать некоторые меры предосторожности и правила, о которых мы сейчас расскажем.

Главное, что нужно запомнить, что убрать и залечить заусенец нужно как можно раньше, не нужно ждать пока он сам заживет. Второе важное правило — все манипуляции нужно делать аккуратно, чтобы не усугубить ситуацию, и не в коем случае нельзя откусывать или отрывать заусенец силой!

Самый простой и эффективный способ, как убрать заусенцы на пальцах- это аккуратно отрезать их специальным щипчиками с трехгранным концом, они плотно прилегают к коже, тем самым сокращается риск повреждения здоровых тканей. Прежде чем начать процедуру удаления, необходимо подготовиться, предлагаем вам алгоритм действий, как избавиться от заусенцев правильно:

  • Приготовьте ванночку для рук с теплой водой, солью или содой (сода будет меньше щипать открытую ранку). Рецепты ванночек для ногтей на все случаи жизни смотрите здесь;
  • Распарьте пальцы в течении 15 мин;
  • На сухо вытрите руки;
  • Протрите щипчики медицинским спиртом;
  • Плотно приложите щипчики к заусенцу и откусите его, тянуть или рвать кожу нельзя, так может разорваться «живая» кожа и возникнуть новый заусенец;
  • Сразу после удаления обработайте место перекисью водорода или другим антисептиком.
  • После процедуры можно нанести заживляющий крем, вроде бипантена или пантенола;
  • Заклейте поврежденное место пластырем, чтобы не допустить повторное его травмирование.

За один раз и за один день не пройдет воспаление заусеницы на пальце, лечение должно продолжаться еще несколько дней. Последующие дни делайте полезные ванночки для рук, с растительными маслами или целебными отварами трав, смазывайте поврежденный участок кремами, питательными маслами, делайте лечебные маски для рук.

Если воспаление сильное с гнойными или жидкими выделениями, то лучше всего посетить хирурга, резать никто ничего не будет, но квалифицированный специалист подскажет вам, чем лечить, если заусенец гноится.

Что делать в домашних условиях, если опух палец на руке возле ногтя, подробно читайте в статье «Чем лечить нарыв и нагноение возле ногтя у пальца«.

Многие начинают паниковать и не знают, что делать, когда оторвала заусенец и нарывает палец, в домашних условиях можно несколько дней подряд накладывать на больной палец мазь Вишневского или Ихтиоловую, можно мазать йодом или зеленкой до полного заживления.

Чтобы избавиться от такой досадной, неприятной проблемы, и различных воспалений на коже проводите профилактические меры, не травмируйте ручки, не подвергайте воздействиям хим. веществ, пользуйтесь защитными перчатками, защищайте пальчики от ненастной погоды и не забывайте принимать витаминные комплексы.

Пусть ваши ручки будут здоровыми и ухоженными!

Заусеницы на пальцах

Заусенцы – это небольшие, рваные кусочки кожи возле ногтя, которые доставляют массу неудобств. До сих пор существуют споры, как правильно называть «заусенец» или «заусеница»? На самом деле большой разницы нет – оба варианта являются правильными и имеют одно и то же значение. Просто «заусенец» является существительным мужского рода, а «заусеница» — женского.

Заусенцы на пальцах делают руки неопрятными и более уязвимыми для различных инфекций. Воспаление заусенцев – это неприятный и болезненный процесс. Эти маленькие обрывки кожи возле ногтей мешают заниматься домашними делами, цепляются и портят любой маникюр. От этой неприятности в свое время страдали многие мужчины и женщины. Для того чтобы навсегда избавиться от заусенцев необходимо знать, как правильно ухаживать за кожей вокруг ногтей и за руками.

От чего появляются заусенцы?

Одной из самых распространенных причин появления заусенцев на пальцах у детей и взрослых является вредная привычка грызть ногти. В детском возрасте отказаться от этой привычки намного проще, поскольку у взрослых она укореняется и становится хронической. Нередко заусенцы возникают у взрослых после длительной уборки, стирки либо мытья посуды. Нежная кожа вокруг ногтей может лопнуть и образовать заусеницу. Моющие средства, порошки и жесткие мочалки в первую очередь оказывают разрушающее воздействие именно на кожицу возле ногтей.

Читать еще:  Грибок на руках

Если заусеницы на пальцах появляются сами по себе, это свидетельствует о нехватке витаминов в организме, либо о заболеваниях системы пищеварения. В этом случае заусенец нарывает и болит.

Как избавиться от заусенцев?

Первое, что необходимо сделать при появлении заусениц на пальцах – это устранить причину их возникновения. После этого можно приступать к лечению заусенцев. Дерматологи предлагают несколько действенных способов, как избавиться от заусенцев:

  • сухую кожицу вокруг ногтей необходимо аккуратно срезать до того, как она растрескается. Удаление заусенцев следует производить тонкими, маникюрными ножницами либо специальными щипчиками. Любой инструмент должен быть остро заточен, иначе кожу можно повредить. Снятие заусенцев можно сделать в салоне красоты либо в домашних условиях;
  • заусеницы на пальцах необходимо обрабатывать дезинфицирующими средствами – это предотвращает заражения и воспаление;
  • после зачистки заусенцев руки следует смазывать увлажняющим кремом либо маслом. Эту процедуру следует делать ежедневно – увлажненная кожа менее подвержена растрескиванию;
  • во время уборки, стирки или другой работы с использованием моющих средств, следует надевать на руки перчатки, иначе заусеницы будут воспаляться и болеть;
  • для того чтобы избавиться от заусениц у детей, необходимо, в первую очередь отучить их грызть ногти. После этого ребенка следует приучать содержать руки в чистоте и аккуратности.

Появление растрескавшейся кожи на руках намного легче предотвратить, чем заниматься удалением заусенцев. Для этого следует перед каждым выходом на улицу смазывать руки кремом с глицерином. Особенно этой процедурой нельзя пренебрегать в холодную погоду. Для мытья рук следует использовать мягкое детское или жидкое мыло. После любой домашней работы руки нужно увлажнять – на увлажненной коже заусеницы появляются намного реже. В качестве профилактики можно применять специальные средства по уходу за кутикулой. Эти несложные процедуры позволяют надолго забыть о такой проблеме, как заусенцы, и сделать кожу на руках более привлекательной. Для того чтобы получить профессиональный совет по уходу за кожей вокруг ногтей, следует посетить салон красоты либо дерматолога.

Заусенцы на пальцах: эффективная борьба и профилактика

Заусенцы на пальцах – явление распространенное. Их появление говорит о нездоровом состоянии ногтей и кутикулы. Эта проблема касается мужчин и женщин в равной степени, ведь заусенцы на пальцах создают массу проблем. Мелкие, болезненные и воспаленные участки кожи любой маникюр сделают отталкивающим. Тем более, что не все знают, как справиться с этой неприятностью.

Причины появления

Заусенцы на пальцах – это всегда неприятно, причины их появления заключаются в нарушении эластичности кожи около ногтевой пластины и отсутствии должного ухода за ногтями и кутикулой. Кожа реагирует на внешние факторы, натягивается и лопается.

Воспаление может вызвать бытовая химия. Женщины ежедневно сталкиваются с чистящими средствами, а это отрицательно сказывается на состоянии кожи рук. Под воздействием химических агрессивных веществ кожа сохнет, ногтевые валики дают трещины, что ведет к появлению заусенцев.

Основные причины появления заусенцев:

  • недостаточный уход за кожей рук, ногтями, кутикулой;
  • частые контакты с водой, бытовой химией;
  • работа с химическими веществами без защитных перчаток;
  • работа с бумагами в офисе;
  • частый маникюр;
  • сухой воздух в помещение;
  • потребление жидкости в недостаточном количестве;
  • недостаток витаминов А, В;
  • проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • неправильное питание;
  • нарушение обмена веществ;
  • дисбактериоз;
  • привычка грызть ногти.

Опасны ли заусенцы?

Игнорировать заусенцы нельзя, так как последствия могут быть весьма плачевные. Воспаление кутикулы или опухание пальца мало кому доставят удовольствие.

Если у вас нарывает палец, он опух и воспаление усиливается, нужно срочно принимать меры, вплоть до обращения в медицинское учреждение.

Своевременное лечение спасет вас от нежелательных осложнений. Болезненность и раздражительность – это только часть видимой проблемы. Места обрывов поврежденной кожи могут стать очагом для развития воспалений и инфекций.

Как нужно удалять заусенцы?

Начинать борьбу с заусенцами нужно как можно раньше. Нельзя доводить руки до запущенного состояния. Запомните одно правило: нельзя откусывать и отрывать заусенцы на пальцах!

Для удаления воспользуйтесь острыми маникюрными щипчиками, имеющими трехгранный кончик. Они плотно прилегают к коже, а это позволит обрезать заусенец, не повредив «живую» ткань. Ножницы для этой цели лучше не использовать, так как существует риск появления новых пораженных мест.

Порядок удаления заусенцев:

  1. Смягчите кожу рук. Сделайте специальную ванночку: в теплую воду добавьте несколько капель любого эфирного масла. Опустите пальцы в воду на 15 минут.
  2. Воспользуйтесь щипчиками, чтобы убрать заусенцы на пальцах. Место среза сразу продезинфицируйте. Можно воспользоваться зеленкой, йодом, раствором пиоктанина, перекисью водорода.
  3. В заключении вам необходим интенсивный восстановительный курс, нормализующий здоровье кутикулы. Ежедневно уделяйте внимание своим рукам – делайте целебные ванночки, маски, массаж, а после втирайте эфирные питательные масла и крем.

Профилактические меры

Избавиться раз и навсегда от воспалений помогут профилактические меры. Проанализируйте причины появления, пройдите полное обследование организма, регулярно ухаживайте за руками – тогда вопрос, почему появляются заусенцы, отпадет сам собой.

Главное – своевременный уход и прием витаминных комплексов.

Профилактика включает в себя:

  • хотя бы раз в неделю делайте восстанавливающие ванночки с травами и эфирными маслами;
  • ежедневно смазывайте кутикулу специальным увлажняющим средством;
  • после каждого контакта с водой, моющим средством или другой химией, смазывайте руки питательным кремом;
  • не забывайте после каждого мытья, руки насухо вытирать полотенцем. Для ежедневного использования выберите детское мыло;
  • занимаясь домашними делами, уборкой, стиркой, пользуйтесь защитными перчатками;
  • в зимний период времени уделяйте рукам особое внимание. Зимой кожа особо чувствительная и ранимая, поэтому увлажняющий крем должен всегда находиться у вас под рукой;
  • выберите для себя щадящий вид маникюра;
  • чтобы водный баланс организма был всегда в норме, употребляйте продукты, содержащие витамин A – молоко, мясо, яйца. Ретинол, необходимый для восстановления кожи, вам подарят морковь и курага.

Благодаря этим советам, руки всегда будут ухоженными, а кожа надолго останется здоровой.

Ссылка на основную публикацию